長久手市体育協会/長久手ランニングクラブ

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zoom RSS 9月18日(日)練習日誌<27>

<<   作成日時 : 2016/09/18 19:49   >>

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○場所:長久手温泉ござらっせ8:00集合

○天気:雨(気温25℃:8時)

○参加人数:4人

練習メニュー  

1.体操     
  
2.40分ジョギング

3.1q×2本計測

4.ダウン

雨で人数は少なめでしたが、みなさん元気よく走っていました。
香流川堤防沿いの遊歩道、のどかな景色で、なぜか走るとスピードが出るので、長久手RCの皆さんのお気に入りのコースです。
最近、草がボウボウでかなり歩道の幅が狭くなってきてます。
いつも使わせてもらっているので、草刈り機があったら、自分たちでキレイにしたい気分です。
今日、そのコースで、いつも参加してもらっている丹羽さんが1q3分40秒で走りました。
昨年から始めたランニングですが、「この歳になっても、開発できるところが面白い」と楽しそうに話してくれました。
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コメント(2件)

内 容 ニックネーム/日時
いつもありがとうございます。駅伝中学生にも抜かれてしまう状況ですが、去年より確実に速くなりました。代表選手のの足を引っ張らないよう今後も練習に参加させていただきます。よろしくお願いします。
丹羽です。
2016/09/26 23:20
コメントありがとうございます。
自己ベストが出るように、サポートさせていただきます。
これからもよろしくお願いします。
渡辺
2016/10/01 16:36

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