2月1日(土)練習日誌<№104>

〇場所:長久手市役所(8:30集合)    〇天気:晴れ(気温5℃:9時)〇参加人数:11人〇練習メニュー愛知医大寅山グランドにて  1.アップ・体操 2.本練習   5000mタイムトライアル    400m×3本         3.ダウン・体操

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2月1日(土)練習会予定

○集合場所:長久手市役所第2駐車場(市役所本庁舎北側)○集合時間:8:30集合        ○練習メニュー: 愛知医大寅山グランド別途連絡○持ち物:水筒(かならずお持ちください)・他特に出欠は取りませんので、ご自由に参加してください。 荒天等で中止する場合、当ブログで連絡しますので、確認をお願いします。当クラブは、各種団体保険には加入してません。活動中の事故・怪我ついては、自己責任でご対応をお…

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2月・3月の予定

2月1日(土) 寅山グランド2月15日(土) ござらっせ3月14日(土) 寅山グランド3月20日(祝) ござらっせ

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1月13日(月)練習日誌<№103>

〇場所:長久手市役所(8:30集合)    〇天気:晴れ(気温8℃:9時)〇参加人数:6人〇練習メニュー愛知医大寅山グランドにて  1.アップ・体操 2.本練習   1000m×5本            3.ダウン・体操

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1月13日(月)練習会予定

○集合場所:長久手市役所第2駐車場(市役所本庁舎北側)○集合時間:8:30集合        ○練習メニュー: 愛知医大寅山グランド別途連絡○持ち物:水筒(かならずお持ちください)・他特に出欠は取りませんので、ご自由に参加してください。 荒天等で中止する場合、当ブログで連絡しますので、確認をお願いします。当クラブは、各種団体保険には加入してません。活動中の事故・怪我ついては、自己責任でご対応をお…

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<報告>2019年愛知駅伝

12/7(土)に開催されました第14回愛知県市町村対抗駅伝競走大会において、長久手市は28位(市の部)でした。目標の1時間39分00秒には届きませんでしたが、順位目標28位は達成しました。スポーツ推進委員をはじめ、関係者の皆様、朝早くからの準備・サポート・応援ありがとうございました。 ■総合結果タイム 1時間40分35秒(目標タイム1時間39分00秒)順位 28位(目標順位28位) ■個人結…

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12月7日(土)愛知駅伝当日の予定

駅伝代表選手およびサポートの方・応援の方への連絡事項です。 ■集合時間 午前8:15集合(雨天決行)時間厳守でお願いします。■集合場所 長久手市役所本庁舎前駐車場は本庁舎北側第2駐車場をご利用ください。■持ち物①今年のユニフォーム・ゼッケン補欠の選手もユニフォーム・ゼッケン持参してください。②今年のウインドブレーカー(着用のこと)ウォーミングアップ以外は常に着用をお願いします。式典の時はウォーマ…

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12月1日(日)練習日誌<№102>

〇場所:長久手市役所(8:30集合)    〇天気:晴れ(気温8℃:9時)〇参加人数:8人〇練習メニュー愛知医大寅山グランドにて  1.アップ・体操 2.本練習   6000mペース走    ※小学生は3000m   1000m×1本            3.ダウン・体操

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12月1日(日)練習会予定

○集合場所:長久手市役所第2駐車場(市役所本庁舎北側)○集合時間:8:30集合        ○練習メニュー: 愛知医大寅山グランド別途連絡○持ち物:水筒(かならずお持ちください)・他特に出欠は取りませんので、ご自由に参加してください。 荒天等で中止する場合、当ブログで連絡しますので、確認をお願いします。当クラブは、各種団体保険には加入してません。活動中の事故・怪我ついては、自己責任でご対応をお…

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11月23日(土)下見会②回目予定

駅伝代表選手およびサポートの方への連絡事項です。 ■集合時間 午前8:30(雨天決行)警報発令・荒天などで中止にする場合、朝7時までに当ブログで連絡します。■集合場所 モリコロパーク大芝生広場三日月屋根休憩場駐車場は長久手市の無料駐車場を利用してください。場所は西門から入って道なりに進んでください。(下記参照)↓一旦、イケアの臨時駐車場に入ります。↓一番奥(丘の上)の駐車場です。(赤い印のところ…

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11月16日(土)下見会①回目予定

駅伝代表選手およびサポートの方への連絡事項です。 ■集合時間 午前8:30(雨天決行)警報発令・荒天などで中止にする場合、朝7時までに当ブログで連絡します。■集合場所 モリコロパーク大芝生広場三日月屋根休憩場駐車場は長久手市の無料駐車場を利用してください。場所は西門から入って分岐を右折です。(下記参照) ↓一旦、イケアの臨時駐車場に入ります。 ↓一番奥(丘の上)の駐車場です。(赤い印のところ…

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11月9日(土)練習日誌<№101>

場所:長久手温泉ござらっせ(8:30集合)〇天気:晴れ(気温18℃:9時)〇参加人数:12人〇練習メニュー  1.体操     2.JOG30分3.坂300m×5本4.体操

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11月9日(土)練習会予定

○集合場所:長久手温泉ござらっせ○集合時間:8:30集合   ○練習メニュー: 30分JOG         登り坂300m×5本        ※小学生は別メニュー  ○持ち物:水筒・着替・他特に出欠は取りませんので、ご自由に参加してください。荒天候等で中止する場合、当ブログで連絡しますので、確認をお願いします。当クラブは、各種団体保険には加入してません。活動中の事故・怪我ついては、自己責任で…

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11月4日(月)練習日誌<№100>

〇場所:長久手市役所(8:30集合)    〇天気:晴れ(気温14℃:9時)〇参加人数:10人〇練習メニュー愛知医大寅山グランドにて  1.アップ・体操 2.本練習   6000mペース走   1000m×1本   3.ダウン・体操

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11月4日(月)練習会予定

○集合場所:長久手市役所第2駐車場(市役所本庁舎北側)○集合時間:8:30集合        ○練習メニュー: 愛知医大寅山グランド別途連絡○持ち物:水筒(かならずお持ちください)・他特に出欠は取りませんので、ご自由に参加してください。 荒天等で中止する場合、当ブログで連絡しますので、確認をお願いします。当クラブは、各種団体保険には加入してません。活動中の事故・怪我ついては、自己責任でご対応をお…

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10月27日(日)練習日誌<№99>

〇場所:長久手市役所(8:30集合)    〇天気:晴れ(気温18℃:9時)〇参加人数:20人〇練習メニュー愛知医大寅山グランドにて  1.アップ・体操・流し×3本 2.本練習   4000mペース走   200m×10本   3.ダウン・体操

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10月27日(日)練習会予定

○集合場所:長久手市役所第2駐車場(市役所本庁舎北側)○集合時間:8:30集合        ○練習メニュー: 愛知医大寅山グランドにてショートインターバル(詳細別途)○持ち物:水筒(かならずお持ちください)・他特に出欠は取りませんので、ご自由に参加してください。 荒天等で中止する場合、当ブログで連絡しますので、確認をお願いします。当クラブは、各種団体保険には加入してません。活動中の事故・怪我つ…

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10月20日(日)練習日誌<№98>

場所:長久手温泉ござらっせ(8:30集合)〇天気:曇(気温20℃:9時)〇参加人数:12人〇練習メニュー  1.体操     2.JOG30分3.1㎞×2本(R:1分)  ※小学生は1本4.体操

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10月20日(日)練習会予定

○集合場所:長久手温泉ござらっせ○集合時間:8:30集合   ○練習メニュー: 各自JOG         1㎞×2本        ※小学生は別メニュー  ○持ち物:水筒・着替・他特に出欠は取りませんので、ご自由に参加してください。荒天候等で中止する場合、当ブログで連絡しますので、確認をお願いします。当クラブは、各種団体保険には加入してません。活動中の事故・怪我ついては、自己責任でご対応をお願…

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10月12日(土)練習会予定

○集合場所:長久手温泉ござらっせ○集合時間:8:30集合   ○練習メニュー: 各自JOG         1㎞×2本        ※小学生は別メニュー  ○持ち物:水筒・着替・他特に出欠は取りませんので、ご自由に参加してください。荒天候等で中止する場合、当ブログで連絡しますので、確認をお願いします。当クラブは、各種団体保険には加入してません。活動中の事故・怪我ついては、自己責任でご対応をお願…

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10月5日(土)練習日誌<№97>

場所:長久手温泉ござらっせ(8:00集合)〇天気:曇(気温25℃:9時)〇参加人数:11人〇練習メニュー  1.体操     2.JOG30分3.坂200m~300m×5本4.体操

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10月5日(土)練習会予定

○集合場所:長久手温泉ござらっせ ○集合時間:8:00集合   ○練習メニュー: 各自JOG         1㎞×2本        or        登り坂200m×3~7本         ※小学生は別メニュー  ○持ち物:水筒・着替・他特に出欠は取りませんので、ご自由に参加してください。荒天候等で中止する場合、当ブログで連絡しますので、確認をお願いします。当クラブは、各種団体保険には…

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<出席依頼>2019年愛知駅伝結団式

2019年愛知駅伝長久手市選手団の結団式を開催しますので、ご出席をお願いします。今年も、式典の中で、今年のチームの戦力分析・目標を示して、士気を高めていきたいと思っております。代表選手の方は、極力ご都合をつけていただき、ご出席をお願いします。また、選手のご家族はもちろん、チームをサポート・応援していただける方も、ぜひご出席をお願いします!*代表選手以外の方は出欠連絡等は不要です。お気軽に出席して…

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2019年愛知駅伝強化練習日程

愛知駅伝までの練習会日程です。 時間・練習内容など詳細は、随時更新していきますので、当ブログを確認してください。代表選手以外の方もいつもどおり練習に参加してください。 いづれも練習時間は午前中です。(時間など詳細は別途連絡)<練習日程>■10月5日(土)  ござらっせ   *練習後、結団式実施    (代表選手・サポートの方ほか) ■10月12日(土) ござらっせ ■10月13日(日) 寅山グ…

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9月23日(月)練習会予定

○集合場所:長久手温泉ござらっせ○集合時間:8:00集合   ○練習メニュー: 別途連絡 ○持ち物:水筒・他特に出欠は取りませんので、ご自由に参加してください。荒天候等で中止する場合、当ブログで連絡しますので、確認をお願いします。当クラブは、各種団体保険には加入してません。活動中の事故・怪我ついては、自己責任でご対応をお願いします。

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9月1日(日)練習日誌<№96>

〇場所:長久手市役所(8:00集合)    〇天気:晴れ(気温30℃:9時)〇参加人数:10人〇練習メニュー愛知医大寅山グランドにて  1.アップ・体操 2.本練習   200m×10本   2000mペース走  3.ダウン・体操

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9月1日(日)練習会予定

○集合場所:長久手市役所第2駐車場(市役所本庁舎北側)○集合時間:8:00集合        ○練習メニュー: 愛知医大寅山グランド※メニュー別途連絡○持ち物:水筒(かならずお持ちください)・他特に出欠は取りませんので、ご自由に参加してください。 荒天等で中止する場合、当ブログで連絡しますので、確認をお願いします。当クラブは、各種団体保険には加入してません。活動中の事故・怪我ついては、自己責任で…

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8月24日(土)練習日誌<№95>

〇場所:長久手市役所(8:00集合)    〇天気:晴れ(気温30℃:9時)〇参加人数:10人〇練習メニュー愛知医大寅山グランドにて  1.アップ・体操 2.本練習   1000m×3本     A:3分30秒    B:4分00秒   200mリレー3.ダウン・体操

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8月24日(土)練習会予定

○集合場所:長久手市役所第2駐車場(市役所本庁舎北側)○集合時間:8:00集合        ○練習メニュー: 愛知医大寅山グランド※メニュー別途連絡○持ち物:水筒(かならずお持ちください)・他特に出欠は取りませんので、ご自由に参加してください。 荒天等で中止する場合、当ブログで連絡しますので、確認をお願いします。当クラブは、各種団体保険には加入してません。活動中の事故・怪我ついては、自己責任で…

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8月4日(日)練習会予定

○集合場所:長久手温泉ござらっせ○集合時間:8:00集合   ○練習メニュー: 別途連絡 ○持ち物:水筒・他特に出欠は取りませんので、ご自由に参加してください。荒天候等で中止する場合、当ブログで連絡しますので、確認をお願いします。当クラブは、各種団体保険には加入してません。活動中の事故・怪我ついては、自己責任でご対応をお願いします。

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8月~9月の練習会予定

8月3日(土) ござらっせ8月24日(土) 愛知医大寅山グランド9月1日(日) 愛知医大寅山グランド 9月23日(月) ござらっせ

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7月21日(日)練習日誌<№93>

〇場所:長久手市役所(8:00集合)    〇天気:曇り(気温30℃:9時)〇参加人数:10人〇練習メニュー愛知医大寅山グランドにて  

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7月21日(日)練習会予定

○集合場所:長久手市役所第2駐車場(市役所本庁舎北側)○集合時間:8:00集合        ○練習メニュー: 愛知医大寅山グランド※メニュー別途連絡○持ち物:水筒(かならずお持ちください)・他特に出欠は取りませんので、ご自由に参加してください。 荒天等で中止する場合、当ブログで連絡しますので、確認をお願いします。当クラブは、各種団体保険には加入してません。活動中の事故・怪我ついては、自己責任で…

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7月13日(土)練習日誌<№93>

場所:長久手温泉ござらっせ(8:00集合)    〇天気:曇(気温25℃:9時)〇参加人数:11人〇練習メニュー  1.体操       2.JOG40分3.1㎞×2本 500m駅伝4.体操

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7月13日(土)練習会予定

○集合場所:長久手温泉ござらっせ ○集合時間:8:00集合 ※7月~9月は、暑さ対策のため、8:00集合としますので、よろしくお願いします。    ○練習メニュー: 別途連絡  ○持ち物:水筒・他 特に出欠は取りませんので、ご自由に参加してください。 荒天候等で中止する場合、当ブログで連絡しますので、確認をお願いします。 当クラブは、各種団体保険には加入してません。 …

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6月15日(土)練習日誌<№92>

〇場所:長久手市役所(8:30集合)      〇天気:曇り(気温22℃:9時) 〇参加人数:10人 〇練習メニュー 愛知医大寅山グランドにて   1.アップ・体操  2.本練習    8000mペース走+1000m 3.ダウン・体操

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6月15日(土)練習会予定

○集合場所:長久手市役所第2駐車場(市役所本庁舎北側) ○集合時間:8:30集合        ○練習メニュー: 愛知医大寅山グランド ※メニュー別途連絡 ○持ち物:水分(かならずお持ちください)・他 特に出欠は取りませんので、ご自由に参加してください。 荒天等で中止する場合、当ブログで連絡しますので、確認をお願いします。 当クラブは、各種団体保険には加入し…

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6月9日(日)練習会予定

○集合場所:モリコロパーク(スケートリンク前) ○集合時間:8:30集合        ○練習メニュー: 別途連絡  ○持ち物:水筒・他 特に出欠は取りませんので、ご自由に参加してください。 荒天等で中止する場合、当ブログで連絡しますので、確認をお願いします。 当クラブは、各種団体保険には加入してません。 活動中の事故・怪我ついては、自己責任でご対応をお願いし…

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5月19日(日)練習日誌<№91>

〇場所:長久手市役所(8:30集合)      〇天気:晴れ(気温22℃:9時) 〇参加人数:10人 〇練習メニュー 愛知医大寅山グランドにて   1.アップ・体操  2.本練習    A:600m+400m+300m+200m     6000mペース走     B:200m×10本     6000mペース走 3.ダウン・体操

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5月19日(日)練習会予定

○集合場所:長久手市役所第2駐車場(市役所本庁舎北側) ○集合時間:8:30集合        ○練習メニュー: 愛知医大寅山グランド ※メニュー別途連絡 ○持ち物:水分(かならずお持ちください)・他 特に出欠は取りませんので、ご自由に参加してください。 荒天等で中止する場合、当ブログで連絡しますので、確認をお願いします。 当クラブは、各種団体保険には加入し…

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5月11日(土)練習日誌<№90>

場所:長久手温泉ござらっせ(8:30集合)      〇天気:曇(気温20℃:9時) 〇参加人数:17人 〇練習メニュー   1.体操         2.JOG40分 3.200m×5本 1000m×1本 4.体操

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5月11日(土)練習会予定

○集合場所:長久手温泉ござらっせ ○集合時間:8:30集合        ○練習メニュー: 別途連絡  ○持ち物:水筒・他 特に出欠は取りませんので、ご自由に参加してください。 荒天候等で中止する場合、当ブログで連絡しますので、確認をお願いします。 当クラブは、各種団体保険には加入してません。 活動中の事故・怪我ついては、自己責任でご対応をお願いします。

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4月21日(日)練習日誌<№89>

〇場所:長久手市役所(8:30集合)      〇天気:晴れ(気温14℃:9時) 〇参加人数:10人 〇練習メニュー 愛知医大寅山グランドにて   1.アップ・体操  2.本練習    A:8000m+200m×5本    B:6000m+200m×3本    C:JOG+200m 3.ダウン・体操

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4月21日(日)練習会予定

○集合場所:長久手市役所第2駐車場(市役所本庁舎北側) ○集合時間:8:30集合        ○練習メニュー: 愛知医大寅山グランド ※メニュー別途連絡 ○持ち物:水筒・他 特に出欠は取りませんので、ご自由に参加してください。 荒天等で中止する場合、当ブログで連絡しますので、確認をお願いします。 当クラブは、各種団体保険には加入してません。 活動中の事…

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